二十三四歲的孩子補鈣用哪些鈣呢？

上述答案都不錯。不知你是要補鈣還是你缺鈣。如果是缺鈣的話，再短時間補上鈣的話，我提議：山東樂合鈣是最佳的產(chǎn)品。如果不是缺鈣，你可以經(jīng)常吃一些：海帶和蝦皮、豆制品 ，大骨頭棒熬湯 。這些都是平時吃的食物。經(jīng)常吃可以達到補鈣的目的。

有人知道絡(luò)合鈣是什么嗎？

不管什么牌子，一共只有三種形式，分子鈣，離子鈣，絡(luò)合鈣。

絡(luò)合鈣是介于分子鈣和離子鈣之間的一種鈣的絡(luò)合物。可通過生物酶工程進行產(chǎn)業(yè)化生產(chǎn)，主要成分為氨基酸絡(luò)合鈣。在現(xiàn)代生物技術(shù)中，絡(luò)合鈣主要是通過復合生物酶對動物骨骼如牛羊骨進行生化反應(yīng)，最終生成吸收率和有效利用率高于分子鈣與離子鈣的鈣補充劑。

鈣的分子形式

在自然界中廣泛以化合物的形式存在，其主要的形式有分子形式如碳酸鈣、磷酸鈣、硫酸鈣、氧化鈣等；離子形式的鈣，如葡糖酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣等；絡(luò)合形式的鈣，其結(jié)構(gòu)處于分子和離子之間，是一種氨基酸絡(luò)合鈣，是通過氨基酸配位鍵與鈣離子形成的氨基酸螯合物。能夠在酸性胃液與堿性腸液當中穩(wěn)定溶解不產(chǎn)生沉淀。

絡(luò)合鈣的吸收

鈣離子在人體的吸收是通過鈣結(jié)合蛋白，在小腸的上半段進行的，是一種主動吸收，而絡(luò)合鈣在人體中是以分子形式被動擴散進入血漿，使血鈣有足夠的時間與骨鈣進行新陳代謝 ，最終達到高生物利用度和好的補鈣效果。通過動物和人體 是吸收實驗，數(shù)據(jù)表明，絡(luò)合鈣的綜合吸收率在95%以上。

絡(luò)合鈣制造工藝

絡(luò)合鈣可根據(jù)“絡(luò)合鈣及其制造方法” 專利技術(shù)生產(chǎn)工藝制造而成的，其中主要的成分為鈣的絡(luò)合物，絡(luò)合基團主要是氨基酸和多肽。其生產(chǎn)過程中主要以牛羊等動物鮮骨為原料，通過復雜的工藝流程讓牛羊骨中的鈣從分子鈣——離子鈣——絡(luò)合鈣的轉(zhuǎn)化。

該專利技術(shù)專利號為ZL98100813.5 ，發(fā)明人為陳勇。通過符合生物酶與多級生物反應(yīng)，其載體主要為動物鮮骨當中原有的人體所必須的氨基酸，如色氨酸，賴氨酸，亮氨酸，蘇氨酸， 纈氨酸，苯丙氨酸，甲硫氨酸，異亮氨酸。

樂活鈣有哪些特點？

一、技術(shù)新

樂活鈣是用先進的酶工程技術(shù)對牛、羊鮮骨進行全面深入加工處理而獲得絡(luò)合型鈣產(chǎn)品。新一代高鈣素樂活鈣是1993 年度中國科學院陳勇博士的重大發(fā)明。樂活鈣是在陳勇“ 高鈣素及其制造方法 ”的基礎(chǔ)上，（天獅鈣片使用該技術(shù)，已在美國上市），于 98年又獲得新的國家發(fā)明專利 “ 絡(luò)合鈣其制造工藝 ”（專利號為 ZL.98100813.5) ，并通過北京市食品衛(wèi)生監(jiān)督檢驗所、北京市食品研究所、中國人民解放軍總醫(yī)院微量元素研室、中國人民解放軍總后勤部衛(wèi)生部門藥品儀器檢驗所等權(quán)威部門的檢測。

二、營養(yǎng)全

原料選用新鮮、富含多種營養(yǎng)的動物鮮骨，無非生化成份參與，生產(chǎn)過程采用酶工程法提取，不破壞任何營養(yǎng)成份。使得樂活鈣富含鈣、磷、鐵、鋅、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等人體必需的多種營養(yǎng)成份。

三、鈣量足

經(jīng)權(quán)威部門檢測，樂活鈣的生物有機鈣含量達20 ％。

四、吸收好

補鈣的一大關(guān)鍵在于吸收。樂活鈣的最大成功之處在于應(yīng)用了先進的酶工程技術(shù)，將動物鮮骨的鈣成份轉(zhuǎn)變?yōu)橐子谖盏慕j(luò)合鈣形式。下面著重解釋絡(luò)合鈣的吸收機制。我們知道，鈣吸收位置在胃腸道，其中以小腸吸收為主。腸粘膜細胞的微絨毛上存在著鈣結(jié)合蛋白可結(jié)合腸腔中的鈣而促使其吸收。鈣進入細胞后通過細胞液中的鈣結(jié)合蛋白轉(zhuǎn)運入線粒體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)和高爾基體，再從槳膜面通過鈣泵和鈉鈣交系將鈣運出細胞，進入血液。另一方面，絡(luò)合鈣與鈣結(jié)合蛋白具有很好的親和性。當二者接觸后，絡(luò)合基因受誘導而釋放鈣離子，鈣離子很順利地與鈣結(jié)合蛋白結(jié)合，因此，鈣的吸收性大為加強。此外，樂活鈣還含有多種生物活性因子，這些因子通過人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，調(diào)節(jié)鈣結(jié)合蛋白基因和鈣泵基因的表達增強，使得鈣結(jié)合蛋白和鈣泵蛋白數(shù)盆和效率增加。此外樂活鈣的鈣磷比比例適當，能夠很好地平衡鈣磷的吸收和利用。正是這些多重因素的作用，使得樂活鈣的鈣吸收率高達 95 ％以上。

五、利用高

補鈣的另一關(guān)鍵在于 “ 有效利用率 ”?！?有效利用率 ” 概念的提出和在鈣產(chǎn)品工藝上的實際應(yīng)用，是樂活鈣有別于第一代分子鈣、第二代離子鈣的最重要特征。鈣代謝理論表明，鈣在吸收進入人體后，如果不能與相應(yīng)的功能基因結(jié)合，則終究會伴隨汗液、尿液等排出體外，這就不利于有效利用。分子鈣、離子鈣的有效利用率普遍較低。多種生物活性因子使得樂活鈣的有效利用率高達 99.9 ％。