鈣片哪個牌子好？求推薦

湯臣倍健、Osteoform樂力、NUTRILITE紐崔萊 、Swisse 、健力多KEYLID 。

1、湯臣倍健

湯臣倍健是國內(nèi)知名品牌，這個品牌成立于1995年是公眾營養(yǎng)和發(fā)展中心營養(yǎng)健康倡導產(chǎn)品。公司專業(yè)研制蛋白質(zhì)產(chǎn)品和維生素產(chǎn)品等營養(yǎng)產(chǎn)品的健康食品品牌。

湯臣倍健充分考慮原料種植或飼養(yǎng)的自然環(huán)境因素，恪守一套幾乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范圍內(nèi)優(yōu)選優(yōu)質(zhì)原料，以全球原料的品質(zhì)優(yōu)勢戰(zhàn)略，在產(chǎn)品普遍同質(zhì)化中形成品質(zhì)差異化的核心競爭力。

2、Osteoform樂力

Osteoform樂力這個品牌來自于美國。以高品質(zhì)的產(chǎn)品為中國人提供營養(yǎng)健康的產(chǎn)品，其中復方氨基酸螯合鈣膠囊和膳食營養(yǎng)補充劑等產(chǎn)品比較暢銷。

3、NUTRILITE紐崔萊?

NUTRILITE紐崔萊 是美國知名的營養(yǎng)保健食品優(yōu)質(zhì)品牌，這個品牌的知名度很高，集保健營養(yǎng)食品的研發(fā)和生產(chǎn)銷售為一體的跨國企業(yè)。產(chǎn)品包括蛋白粉和補鈣產(chǎn)品以及維生素產(chǎn)品。

4、Swisse?

Swisse 是澳大利亞一個比較知名的保健品牌，這個牌子的膠原蛋白產(chǎn)品很暢銷。公司成立于1969年，在世界十大鈣片品牌中這個牌子的產(chǎn)品比較暢銷，產(chǎn)品包括維生素和膳食補充劑以及護膚功能食品等。

5、健力多KEYLID?

健力多KEYLID 是湯臣倍健旗下知名品牌。是一家專業(yè)從事營養(yǎng)膳食補充劑等產(chǎn)品的企業(yè)，在世界十大鈣片品牌中是骨骼健康的營養(yǎng)專家，為不同年齡段的人群提供骨骼營養(yǎng)產(chǎn)品。

選購技巧：

一、不隨廣告走。增加自己的保健知識，正確認識補鈣。鈣品生產(chǎn)企業(yè)常以明星為前驅(qū)，吸引消費者。對此應根據(jù)自身需要做出選擇，而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑，切記此類商業(yè)用語純屬炒作，在營養(yǎng)學領域多數(shù)并不存在。

二、不要聽信某些鈣品的夸大宣傳。如一些廣告稱的“沉積好、吸收快”，使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程，實際上鈣進入人體首先要進入血液，再形成含鈣細胞，之后再通過復雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層，固定到里面的骨質(zhì)中。

另有廣告宣稱自己的產(chǎn)品“顆粒比一般產(chǎn)品小若干倍”，實際上顆料大小只是物理變化，并不能從本質(zhì)上改善人體對鈣的吸收率；人體對補鈣產(chǎn)品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實上并不存在所謂的“95%”的吸收率。

三、盡量通過改善飲食結(jié)構(gòu)，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克。

每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質(zhì)豐富的食物，以免影響鈣的吸收。

四、檢測鈣的含量，應去正規(guī)醫(yī)院。商店藥店里擺放的“單光子骨密度測試儀”，只能測手臂的尺骨和橈骨，而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣，因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源，其輻射會對身體產(chǎn)生影響。

五、鈣產(chǎn)品并非越貴越好，應根據(jù)自身需要選用。市場上流通的鈣產(chǎn)品，其品質(zhì)沒有太大區(qū)別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含凈鈣量高，吸收率高，是傳統(tǒng)補鈣制劑，但它并不適合胃酸缺乏者；磷酸鈣含磷高，但不適合慢性腎功能不全者。

六、補鈣不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時，就會降低吸收率。

中老年鈣片什么牌子好？求推薦

中老年鈣片新蓋中蓋比較好，推薦使用。

我國營養(yǎng)學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素，鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片，不要關(guān)注花里胡哨的廣告，各種各樣的噱頭，而是要關(guān)注其核心問題：鈣含量、口感、價格、添加成分：

1、鈣質(zhì)含量

我們需要關(guān)注的是鈣元素的含量，一般來說，碳酸鈣鈣質(zhì)含量高、吸收利用度高；而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等鈣含量較低。在能耐受的情況下，我們推薦使用碳酸鈣的鈣質(zhì)制品，如鈣爾奇D、迪巧鈣片等。

2、口感

有些鈣片需要整粒吞服，掰開服用影響效果——如鈣爾奇普通片——那么吞咽困難者不適合使用。某些鈣片可以咀嚼服用，則更適合這些人。對于小孩、兒童，口感更佳的葡萄糖酸鈣、乳酸鈣則有時候不得不作為首選（雖然因為鈣含量較低、價格較高，一般不做首選推薦）

3、價格

有些保健品，打著“有機鈣”“綠色鈣”之類的噱頭旗號，把普通的鈣片賣成高價。個人認為完全沒有必要。

4、添加成分

除此之外，我們還要關(guān)注鈣片是否含有維生素D，維生素D可以幫助鈣質(zhì)吸收，加強療效。同時，我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼來源的鈣質(zhì)制品，因為其可能有一定的重金屬殘留，長期服用，可能帶來一定的蓄積。

而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現(xiàn)的非常好，中老年人很容易吸收，值得購買。

鈣片哪個牌子最好

導語：補鈣是一個老年人常談的問題，鈣元素是人體必備成分，如果缺少就會導致骨質(zhì)疏松等癥狀，需要給身體補鈣。

世界十大鈣片品牌：Caltrate鈣爾奇、蓋中蓋、湯臣倍健、迪巧、 Osteoform樂力、三精Sanchine、NUTRILITE紐崔萊、Swisse、龍牡、健力多KEYLID

1.Caltrate鈣爾奇： Caltrate鈣爾奇 是美國知名的鈣片品牌，屬于輝瑞制藥公司旗下。這個品牌的知名度很高，鈣片能夠預防治療骨質(zhì)疏松等癥狀。公司成立于1991年發(fā)展至今已經(jīng)有20多年的時間。

2.蓋中蓋 ：蓋中蓋是哈藥集團有限公司旗下的一個知名品牌，也是兒童鈣片營養(yǎng)品牌。公司成立于1996年專業(yè)從事高鈣營養(yǎng)產(chǎn)品的研發(fā)和銷售的大型綜合性企業(yè)，專為中老年人或者3歲以上的兒童研制鈣片。

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3.湯臣倍健 ：湯臣倍健是國內(nèi)知名品牌，這個品牌成立于1995年是公眾營養(yǎng)和發(fā)展中心營養(yǎng)健康倡導產(chǎn)品。公司專業(yè)研制蛋白質(zhì)產(chǎn)品和維生素產(chǎn)品等營養(yǎng)產(chǎn)品的健康食品品牌。

4.迪巧：迪巧這個品牌屬于安士制藥(中山)有限公司旗下，公司成立于2003年美國是一家專業(yè)從事保健品的研發(fā)和生產(chǎn)銷售的醫(yī)藥生產(chǎn)企業(yè)。專為0-3歲寶寶設計兒童鈣片以及成人補鈣咀嚼片。

5.Osteoform樂力：Osteoform樂力這個品牌來自于美國。以高品質(zhì)的產(chǎn)品為中國人提供營養(yǎng)健康的產(chǎn)品，其中復方氨基酸螯合鈣膠囊和膳食營養(yǎng)補充劑等產(chǎn)品比較暢銷。

6.三精Sanchine ：三精Sanchine 這個品牌屬于哈藥集團旗下，公司成立于1950年是一家專業(yè)從事處方藥和保健食品的大型綜合性企業(yè)。產(chǎn)品包括補鈣產(chǎn)品和感冒藥產(chǎn)品以及多個豐富產(chǎn)品。

7.NUTRILITE紐崔萊 ：NUTRILITE紐崔萊 是美國知名的營養(yǎng)保健食品優(yōu)質(zhì)品牌，這個品牌的知名度很高，集保健營養(yǎng)食品的研發(fā)和生產(chǎn)銷售為一體的跨國企業(yè)。產(chǎn)品包括蛋白粉和補鈣產(chǎn)品以及維生素產(chǎn)品。

8.Swisse ：Swisse 是澳大利亞一個比較知名的保健品牌，這個牌子的膠原蛋白產(chǎn)品很暢銷。公司成立于1969年，在世界十大鈣片品牌中這個牌子的產(chǎn)品比較暢銷，產(chǎn)品包括維生素和膳食補充劑以及護膚功能食品等。

9.龍牡 ：龍牡是健民藥業(yè)集團股份有限公司旗下的一個品牌，這個牌子成立于1985年專業(yè)從事兒童鈣片的研發(fā)和銷售的企業(yè)。其中最暢銷的是龍牡壯骨顆粒，產(chǎn)品享譽界內(nèi)。

10.健力多KEYLID ：健力多KEYLID 是湯臣倍健旗下知名品牌。是一家專業(yè)從事營養(yǎng)膳食補充劑等產(chǎn)品的企業(yè)，在世界十大鈣片品牌中是骨骼健康的營養(yǎng)專家，為不同年齡段的人群提供骨骼營養(yǎng)產(chǎn)品。