學(xué)名：PhoenixdactyliferaL.

　　源于希臘語，意為“結(jié)棗的腓尼基樹”（以產(chǎn)地命名，猶如英語china，瓷器；希臘人稱迦南／古巴勒斯坦一帶為腓尼基，Phoinike）。希臘語“棗”（daktylos，本義手指，轉(zhuǎn)指海棗），經(jīng)由拉丁語（dactylus）傳入歐洲中世紀(jì)俗語，英語“海棗”的詞源便是（符號“＞”表示語詞演化方向）：古普羅旺斯語datil＞古法語date＞英語date，海棗。

　　別名：棗椰子

　　科屬：棕櫚科

　　分布：

　　小亞西亞一帶,我國南部也有分部.

　　性味：性溫，味甘。

　　功效：益氣，潤肺止咳，化痰平喘。

　　宜食：

　　適宜急氣管炎，慢性支氣管炎，肺結(jié)核之人咳嗽無痰，或咯痰不爽，咽喉干痛者食用；適宜脾胃氣虞，氣血不足，營養(yǎng)不良之人食用。

　　《本草拾遺》：“主溫中益氣，除痰嗽，補(bǔ)虛損?！薄逗Ｋ幈静荨罚骸跋?，止咳嗽，虛贏。”

　　忌食：患有糖尿病之人忌食。

　　按語：

　　海棗含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、葡萄糖、果糖、蔗糖、氨基酸，類胡蘿卜素，以及少量維生素B1、維生素B2、維生素c等。

　　梅棗果肉甜美，劉恂《嶺表錄》中云：“肉軟爛，味極甜，如北地蒸棗?！?/p>