品種選擇：永安小葉，涪雜一號等。

　　苗床選擇：選擇土層深厚，疏松，富含有機(jī)質(zhì)，地勢向陽，排灌方便的土壤。避免種植過白菜、蓮白、兒菜等十字花科的蔬菜地。

　　整地施肥：鏟出苗床及四周雜草，深挖炕土20天，播前先將土欠一次，然后開溝作廂，4.5-5.0尺開廂包溝，長度隨意，溝深8寸，欠第二次土，理好邊溝，準(zhǔn)備播種。

　　施足底肥：在第一次欠土前畝施入土雜肥2000公斤，過鈣50公斤，氯化鉀20公斤，第二次欠土前施入人畜糞3000公斤。

　　適時播種：500米海拔以下以9月中旬為主，不能早過白露。播前曬種半天，清潔井水泡種3小時瀝干，與過篩石骨子土或沙和勻后播種，播后用過篩細(xì)土蓋種，畝床播種量8兩―1.0斤。如播種時土干，用清糞水濕潤后再再播。

　　苗前管理：播后馬上打殺蟲劑，防止螞蟻、跳甲等危害，蓋遮陽網(wǎng)或其它覆蓋物，保濕出苗，75%種子出土后撤去覆蓋物，否則容易形成高腳苗。

　　出苗后管理：①大部分子葉平展時再打殺蟲劑和殺菌劑，主要防治跳甲、蟋蟀、猝倒病等，以后每間隔8天又防一次。②抗旱保苗，如遇干旱，在清晨用清水或清糞水潑施，次數(shù)和間隔視旱情而定，使土表不出現(xiàn)干裂。③勻苗，第一次苗在第二真葉時，苗距3厘米，去掉雜苗、劣苗、病苗、弱苗，第二勻苗在第3片真葉，苗距6厘米，及時除去雜草。④追肥，第一次追肥在第三真葉時，畝用清糞水3500斤加尿素8斤，第二次追肥在第四真葉時，畝用清糞水4500斤加尿素15斤。