當(dāng)前位置: 首頁(yè) ? 大田種植 ? 花生種植技術(shù) ? 蜜汁花生棗粥 正文
蜜汁花生棗粥
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靚補(bǔ)食材:花生、紅棗、蜂蜜
專家點(diǎn)評(píng):此粥補(bǔ)氣、補(bǔ)血、滋潤(rùn),可是面色紅潤(rùn)有光澤。
花生:花生含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪及多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)?;ㄉ械闹敬蠖酁橛退岷蛠営退岬炔伙柡椭舅?,具有降低膽固醇和潤(rùn)澤肌膚之功效。
紅棗:活血調(diào)經(jīng)、養(yǎng)心安神,可以改善失眠、黑眼圈,能去斑、紅潤(rùn)美膚。
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